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1.聽10遍 [一天同一教材 最多2遍 且不重複]

聽的時候 用一本筆記本 隨時記下單字 才不會分神

1-3遍-->聽大意  把聽懂 但是不熟的單字 抓到生字本

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昨天慢跑的時候

戴著Ipod邊跑邊聽 我愛珠寶

因為長達40分鐘

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英文,要唸就一定要一口氣唸到能夠〔享用〕它的程度
  不然,一旦停下來,程度就會節節退

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